姓名：杜金烨  高考分数：673分  录取学校：中国科学院大学

鉴于此次高考的失常发挥，我想谈几点以供学弟、学妹们参考：

高一、高二时期很重要，如果在前两年把知识完全掌握，基础打牢，在高三的时候你就可以给自己“放假”了，只要在学校完成自己的任务后，周末回家时完全可以什么都不带，彻底让自己放松一下。（当然，前提是在学校要合理利用时间）

平常考试稳定性很重要（我高三时期经常是第一和第几十交替出现），就像打游戏时稳定的攻击输出很重要，不要寄希望于“暴击”，只有把稳定性提上去，才能更大可能在高考中正常发挥，甚至是超常发挥，避免失常的无奈。（抱歉，我没能做到，所以我不能提出好的建议，如何保证稳定要靠你们自己想办法）

考试心态很重要，考试的时候尽量不要胡思乱想，给自己一个平静的心态，不要去想考试成绩，至于把过程做好，才会有自己所期望的美好结果（我在高三有一段时间就是太过在意考试结果，在考试期间不能静下心，就没能考好），要相信，一个因必能导致一个果，完美的过程定能指向辉煌的结果。

字体很重要，不只是对于语文考试，字体对理综也很重要，要努力把字写的清晰整齐，考试不讲究字的美观与否，重点在于整体的布局。(要相信字体对成绩的影响是和答案的对错在同一个水平的，字体不好的话，这么多科加一起一二十分就出去了，教训惨痛啊)

自我意识很重要，不必去看他人在干什么，应该按照自己的计划去学习或者休息。（当初的我就是如果看到有人在玩，我也就心安理得的玩，结果却是没有学住多少东西）

宁静的内心很重要，高三快结束时大部分人都会处于一种浮躁的状态，你可以不像刚上高三时那么激情，但不能浮躁，宁静的内心能带给你安静学习的机会。（如果你浮躁，那么抱歉，你会像我一样，在终点近在眼前的时候被大风刮得离终点越来越远）

以上是我在血与泪的教训中获得的一些感悟，可我却没有后悔的机会，望这几点可以对大家有一些启发，不要在失败到来时再去悔恨。那，只会徒增痛苦。